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戒烟不容易-各种各样的人的戒烟努力和方法

发布: 2008-5-02 11:38 | 作者: webmaster | 来源: 本站原创 | 查看: 4922 次
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  曾向副市长建议设专门控烟队伍

  一边是控烟人士对餐馆等场所仍允许设吸烟区的不满,另一边是北京很多中小餐馆、网吧经营者和上百万烟民不理解为什么要禁烟。在吸烟区的争论同时,对禁烟令处罚条款的质疑,更让矛盾尖锐化。

  对于“公共场所违规吸烟者在劝阻无效情况下罚款10元”,早已明文列入1995年《北京市公共场所禁止吸烟的规定》。然而,十几年来基本没有被运用。执法队伍缺失和10元罚款额度无法对烟民产生威慑力,导致“法不责众”的局面。去年,饶英生和同事起草新的禁烟政府令时,曾期盼新的政府令至少能够加强公共场所吸烟的执法力度。

  去年年底,新禁烟令草稿向主管市长汇报,饶英生曾向副市长丁向阳建议,能否建立专门控烟执法队伍,以保障禁烟法令在如此广泛的公共场所落实。“副市长说目前不可能。”饶英生回忆说,他被从控烟理想推回到现实中。

  “像推销可乐那样推广控烟理念”

  “我父亲抽了60多年烟,从我记事起,我就用藏烟灰缸等方式劝他戒烟,甚至在20岁时,我用自己抽烟这种叛逆的行为,希望触动父亲戒烟。”作为中国女性美国烟草青少年运动国际传播副主任印曦站在控烟讲坛上,希望用自己的亲身经历去鼓励听众加入控烟志愿者的行列。

  父亲患癌戒烟,女儿“职业控烟”

  印曦与父亲之间“控烟斗争”的结局是,两年前,78岁的父亲被诊断为肺癌,“他在得到确诊通知的第二天就戒了烟,没有任何痛苦的挣扎。”几乎在父亲戒烟的同时,印曦决定加入美国“无烟草青少年运动”,做职业控烟人士。

  “无烟草青少年运动”是总部设在华盛顿的非政府组织,致力于联合全球控烟伙伴,共同在美国乃至世界降低烟草使用,减少烟草对人类健康和经济的危害。2006年,慈善家,纽约市市长彭博授权无烟草青少年运动等世界上五个控烟组织,共同执行总额达1.25亿美元的“彭博全球减少烟草使用倡议行动”,该行动主要针对全球三分之二烟民所在的中低收入国家。

  控烟行动质疑影视剧中频繁吸烟

  主要由预防医学专家组成的新探健康发展研究中心,成为印曦将“彭博行动”带回中国后的第一个控烟伙伴。提起“质疑影视剧嗜烟镜头频繁”,“推动公共场所禁烟”,“两会代表委员呼吁提高烟草税”,“烟草专卖局应政企分开”、“低焦油烟不等于低危害”等2007年以来在北京由两个组织合作发起的系列行动,印曦觉得当时的工作选择没错。

  回到北京,和定居天津的父亲拉近了距离。刚回国时,印曦觉得父亲完全是另一个人:从坚持60年,每天抽一包烟以上的老烟民,到对烟碰也不碰,用自身经历劝他人戒烟的老者;印曦问父亲,“真的一点也不再想抽烟?”父亲说,“想吸烟的欲望,比起想活下去的渴望微不足道。”

  “美国控烟50年,中国也许无需这么久”

  作为传播学硕士,印曦更愿意将传播看做社会营销运动的重要一环。在美国时,她为白宫办公厅的国家青年禁毒运动进行媒体宣传,现在,她经常在美国大学演讲,率领亚裔美国太平洋岛民推广运动。“我想我能把这些经验应用到中国的控烟运动。”“像推销万宝路和可口可乐那样,向民众推广控烟的理念,也许我们就能成功。”

  “美国控制烟草运动用了50年,但中国也许不需要这么长时间。”从2007年开始,中国政府和民间控烟行动蓬勃兴起,以及无烟奥运契机,让印曦相信“天时地利人和”。

  尽管,对于5月1日北京实施的,仍允许餐馆等场所设吸烟区的禁烟法令表示遗憾,但印曦还是看到希望,“毕竟北京有近千所医院,数百家博物馆、影剧院、体育馆都将实现完全无烟,1600万居民,包括数百万儿童会呼吸到更洁净的空气。”

  经理送西装奖励成功戒烟员工

  “街道上,看到烟店比便利店还多,我想这是对国家形象的一个讽刺。”张树龙位于现代城37楼的办公室,曾烟雾缭绕,但现在,这位商务经理,正在自己管辖的公司办公区域内,推行完全禁烟;他刚去燕莎买了一套3000多元的西服,奖励一位成功戒烟员工。

  谈生意前电话通知客户别吸烟

  从20岁开始抽烟,到去年在中日友好医院戒烟门诊俞红霞医生的治疗下成功戒断,中间20多年里,张树龙有过无数次的戒烟失败。“最长坚持一个月,最短坚持不到一周。”记忆里,只要一放开香烟,张树龙就寝食难安。“直到去戒烟门诊,我才明白烟瘾也是一种病,不看医生不配合药物治疗,自己在家想靠毅力戒烟,对于我这样已伴发高血压、失眠等并发症的烟民,简直不可能。”

  太太的鼓励,在张树龙心目中和医生对症治疗一样重要。去年9月在电视上看到戒烟门诊时,张树龙已经对“戒烟”二字感到恐惧,是妻子陪他走进戒烟门诊。

  之后一个月,依靠药物和俞红霞医生定期的心理干预,张树龙成功地把香烟清除出生活。从去年10月至今,张树龙没再抽过一支烟,以前曾经当做交际礼物的香烟,也从张树龙的工作中被剔除。在生意接洽前,张树龙甚至在电话里告诉客户,自己戒烟了,希望对方在办公室和会议室里别抽烟。

  认为推广戒烟是很绅士的行为

  “为什么中国的男人之间,要用吸烟来体现阳刚之气?”张树龙认为自己现在做的才是很男人,很绅士的行为。

  张树龙去过不少国家。“在国外很多城市,吸烟是被上层人士排斥的。如果你在路上或餐馆夹起香烟,几乎所有人都会对你投来质疑的目光,因为在他们看来,在公共场所吸烟就算不违法,也非常不文明。”

  欲资助戒烟俱乐部,吸引人们戒烟

  两个月前,张树龙成功帮助同事田先生加入戒烟门诊,成功戒烟。几天前,田先生的父亲也决定到戒烟门诊就诊。“我的想法很单纯,希望我以我的戒烟经历,影响一个人,然后这个人再去影响另一个人;现在我觉得我完全可以影响100个人,而这100个人再去影响100个人。”张树龙正在考虑向中日友好医院呼吸科举办的戒烟俱乐部捐资,赞助它吸引更多人戒烟。“我想做的是找到更多的志同道合者,大家一起把篮子慢慢填满,最终我们就会拥有一个无烟环境。”

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删除 Guest  评论时间 2008-10-24 19:00:12
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