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帖子列表

  • 五日戒烟法 免费下载 <<轻松戒烟.

    cdma133 发表于: 2008-11-17, 回复: 5

    五日戒烟法 北京安贞医院人群防治研究室 杨晓辉   一、五日戒烟法背景   1959年生理学博士J. Wayre Mcfarland和有丰富咨询经验的牧师Elman J. Flokenberg提出了“.

  • 戒民兄弟们,要当心了!!!

    一把烟枪 发表于: 2008-11-14, 回复: 5

    烟民兄弟们 告诉你们一个密秘,千万不要买,戒烟贴、戒烟糖、戒烟香口效之类的产品,如果你还在使用的 话,那你彻底上当了,用这类产品后先不说效果怎样,光是有.

  • 今天戒烟了!

    skyhf 发表于: 2008-11-11, 回复: 5

    据世界卫生组织2008年调查报告,现在全球共有13.5亿烟民;全世界每年有540万人死 于因吸烟引起的多种疾病;其中中国就有120万人;被动吸烟的妇女,儿童,其癌症发病率竟.

  • 还是痛下决心吧

    我还有出息吗? 发表于: 2008-11-05, 回复: 6

    我从10月18日起开始戒烟,前几天控制的很好,第四天抽了几口,后来就有时一天抽一根,有时抽二根,直到现在这二天快顶不住了。今天上午就抽了6根。我对我太客气了。我决.

  • 立志变命运,戒烟也能改变人生

    戒长烟 发表于: 2008-10-13, 回复: 15

    我抽烟十几年了,生意一直不太好,有的时候也曾努力想戒,也发誓言,我说如果我不戒烟就永远不会过上好的生活,可能这句话真的应验了,所以我的生活一直不太好,整天在郁.

  • 我为戒烟狂

    戒烟狂 发表于: 2008-09-26, 回复: 8

    :) :) 我为戒烟狂,新人加入,大家多多关照... 我吸烟也就才5年左右.

  • 我决定戒烟!

    心无可 发表于: 2008-07-10, 回复: 43

    1我决定戒烟!fff"> 烟龄13年,烟量一天一包;终于决定戒烟了。昨天没抽,今天到现在为止也没抽,身边也没有烟,所以这将是第二天。 明天上班,和一帮老烟友在一起,.

  • 戒烟新产品推荐

    lyjxmx 发表于: 2008-06-17, 回复: 14

    爱菲烟克能从根本上清除血液中积存多年的尼古丁。它采用法国阿尔卑斯雪城高原的32种无污染、珍贵的纯天然植物研制而成!    1. 特含的kr因子从鼻腔吸入,它能够成功地.

  • 《见龙卸甲》剧情离谱,我忍了.

    果一 发表于: 2008-05-21, 回复: 21

      晚上买了见龙卸甲的盗碟,BS自己一个先。开场的几分钟错过了,坐下看的时候,一群人雨夜里冲进一个兵营,兵营门口站着几名日本战国武士装束的士兵。难道买错碟了?拿.

  • Anugs戒烟记实

    Angus 发表于: 2008-05-20, 回复: 13

    昨天6点钟左右开始一直到凌晨1点左右 抽了4根。 今天 起来到中午抽了 一根 我想询问下大家 戒烟是一开始就是不抽,还是,慢慢的借 望大家给点意见。 谢谢:)

  • 新手报道!!!

    Angus 发表于: 2008-05-19, 回复: 23

    各位大哥大姐 小弟小妹 小弟初来咋到,也正想今天起开始戒烟。 时间:2008-5-19-18:13 烟龄:7年左右吧 以后每天都会把情况 跟心理跟大家分享

  • 我是新人

    yanglijunjun 发表于: 2008-05-09, 回复: 15

    刚看到这个无烟社区,对自己没有信心,不是是戒还是不戒。:L

  • 我要努力戒烟!-请无烟社区的兄弟姐妹门支持

    烟心 发表于: 2008-05-05, 回复: 22

    从15岁半开始抽烟,到现在差不多20年的烟龄了,现在每天抽2包左右,渐渐发觉自己的咽喉已经出现了严重的慢性咽炎了,不行了,得戒烟! 今天2008年3月25日早晨8点钟开始,抽完.

  • 戒烟真难,吃不下.没点精神

    无草 发表于: 2008-04-28, 回复: 23

    人不吃不喝的极限是多长,现在整天不吃不喝的,什么办呀,真想吸烟

  • 戒烟群,欢迎大家加班

    心无可 发表于: 2008-04-28, 回复: 30

    我建了个戒烟群,群号:11695168

  • [戒烟经验] 戒烟经常犯的错误-希望对大家.

    不一 发表于: 2008-04-26, 回复: 13

    戒烟失败的原因很多,最主要的原因之一就是缺乏持之以恒的毅力,遇到挫折就放弃。戒烟是一件难事,当然不能一蹴而就。 此外,烟民还必须避免以下几种经常出现的错误做.

  • 我上无烟社区很久了,不过很少发言。现在.

    心果 发表于: 2008-04-25, 回复: 29

    我上无烟社区很久了,不过很少发言。现在立帖戒烟,兄弟们进来给支持下 原来没有想戒,什么也不会,所以一直吸的。但最近肺吸烟吸的有些痛,本来想停几天的,今天应该是.

  • 希望和大家一起戒烟!!

    长做 发表于: 2008-04-24, 回复: 39

    各位前辈,我,小女子今年22岁,烟龄7年,之前烟量一直保持在一天125-30支,去年六月份因家人去世,烟量瞬间长到一天30-40支,并持续到现在。 其实戒烟这个想法是.

  • 无烟社区反对“藏独”支持奥运大型签名活动

    basic9791 发表于: 2008-04-23, 回复: 11

    欧洲议会通过决议支持藏独为北京抹黑! 巴黎市政府竟把藏独标语挂上市政大厦!   欧洲议会通过决议支持藏独为北京抹黑!   美国众议院通过决议要抵制中国奥运!.

  • 相信自己会成功-戒烟励志

    线草二 发表于: 2008-04-22, 回复: 23

    我现在拥有一个很好的戒烟环境,烟贵,周围没人抽烟。因此立志戒烟,现在已经戒烟10天。 我抽烟15年,现在基本上一天一盒,好像不是很严重。但人到中年,可能考虑.

戒烟历程